Ez a cikk segít felkészülni a fogászati vizsgálatra és kezelésekre, csökkentve a szorongást és növelve a komfortérzetet – a fogorvos kiválasztásától kezdve a kezelés utáni pihenésig.
Mit tudhatsz meg:
Hogyan válasszunk megbízható, szimpatikus fogorvost
Miért érdemes előre időpontot egyeztetni
Miért nem kell feltétlen fájdalomtól tartani
Hasznos tippek az oda- és hazautazáshoz
Miért érdemes jutalmazni magunkat a kezelés után
A fogorvos szó hallatán sokan önkéntelenül is összerezzenünk, pedig ha rendszeresen időt szakítunk a fogorvosi vizsgálatokra, vállaljuk az egyes kezelésekkel járó esetleges kellemetlenségeket, és természetesen betartjuk nap mint nap a megfelelő szájhigiéniai előírásokat, akkor nem sok okunk marad az izgalomra. Mindegy, hogy féléves-éves ellenőrzésről, vagy egy hosszabb kihagyás utáni első látogatásról van szó, testileg-lelkileg igenis rá kell készülnünk. A következőkben megpróbáljuk nagy vonalakban sorra venni a fogorvosi vizsgálat előtti teendőket.
A fogorvos kiválasztása
Ha évek óta ugyanahhoz a szakemberhez járunk, könnyű dolgunk van. Ismerős az orvos és nagy valószínűséggel a rendelői környezet is. Viszont, ha új fogorvost kell választanunk, érdemes körültekintőnek lennünk. Főleg, ha nem irtózatos fogfájással keressük fel, hogy azonnal szüntesse meg. Lehetőleg olyan orvost válasszunk, akivel – amellett, hogy megbízunk mert remek szakember, – a kémia is működik. Mivel minden fogászati vizsgálat akarva-akaratlanul is együtt jár egy kisebb szorongással, ezért nagyon sokat tud oldódni a helyzet, ha az orvossal sikerül már az első pillanatokban egy hullámhosszra kerülnünk.
Időpont-egyeztetés
És itt vissza is kanyarodnánk ahhoz, amiről már beszéltünk: ha nem elviselhetetlen fogfájdalom miatt keressük fel a szakembert, hanem azért, mert elérkezettnek látjuk rá az időt, akkor érdemes előre időpontot foglalnunk hozzá. Minél hamarabb annál jobb. Hiszen így könnyebben tudjuk a napi teendőinket igazítani az adott időpontot, illetve lesz időnk rákészülni a vizsgálatra. Arról se feledkezzünk meg, hogy egy igazán jó és kedvelt fogorvos akár 2-3 hetes előjegyzéssel is dolgozhat.
Nincs kőbe vésve, hogy fájnia kell
Sokan azért rettegnek a fogorvostól, mert a beavatkozásokat csakis fájdalommal kísérve tudják elképzelni. Szó sincs arról, hogy ha rászánjuk magunkat, és beülünk a fogorvosi székbe, akkor az biztosan fájdalommal fog járni. A szakszerű ellátás mellett, fogorvosunk arról is gondoskodni fog, hogy a kezelés a lehető legkisebb kellemetlenséggel járjon.
Ma már számtalan biztonságos nagy hatású fájdalomcsillapító módszer létezik, ami akár egy komolyabb szájsebészeti beavatkozást is fájdalommentessé tud tenni. Sőt, orvos és páciens abban is megegyezhet, hogy altatásban történjen a kezelés.
Odaút, hazaút
Ha autóval érkeznénk, a parkolással járó fölösleges stressz elkerülése végett, érdemes jó előre tájékozódnunk a rendelő körüli parkolási lehetőségekről. Ugyanakkor, ha komolyabb beavatkozáson vagyunk túl, például egy körülményesebb fogbeültetésen, akkor mérlegeljük célszerű-e utána autóba ülnünk. Különösképpen kerülendő akkor, ha a beavatkozás altatásban történt, vagy nyugtató adagolására került sor.
Jutalmazzuk meg magunkat!
Nem feltétlen kell nagy dolgokra gondolni, de ha fogorvosnál jártunk, jusson eszünkbe, hogy megjutalmazzuk magunkat valamivel. Lehet ez egy kis vásárlás, néhány finom falat (természetesen csak az orvos által előírtaknak megfelelően), de az se rossz, ha szabadnapot veszünk ki. Implantáció, foghúzás után kifejezetten ajánlott egy kis pihenőt tartani, így a fogorvos által megszabott dolgok – nem dohányzás, speciális étkezés – is könnyebben betartható.
Páciens vélemények
Gyakran ismételt kérdések a fogászati kezelésre való felkészülésről
Hogyan válasszak fogorvost, ha új szakemberhez kell mennem?
Ha nem rendelkezünk állandó fogorvossal, érdemes körültekintően választani. Olyan szakembert keressünk, akiben szakmailag megbízunk, és akivel már az első találkozáskor megvan a kölcsönös szimpátia. Ez segít oldani a kezeléssel járó természetes szorongást, és nyugodtabb légkört teremt a vizsgálat során.
Miért érdemes előre időpontot egyeztetni a fogorvossal?
Ha nem sürgős, fájdalmas probléma miatt megyünk, célszerű előre lefoglalni az időpontot, így jobban tudjuk a napi teendőinket ehhez igazítani. Ráadásul egy keresett fogorvosnál akár 2-3 hét várakozási idő is lehet, így az időben történő egyeztetés biztosítja, hogy ne maradjunk le a számunkra ideális időpontról.
Igaz, hogy minden fogászati kezelés fájdalmas?
Nem. A modern fogászati módszereknek köszönhetően a legtöbb kezelés minimális kellemetlenséggel jár, sőt sok esetben teljesen fájdalommentes. Ma már számos biztonságos, nagy hatású fájdalomcsillapító technika létezik, és akár altatásban is elvégezhetők a komolyabb beavatkozások, ha a páciens és az orvos ebben állapodnak meg.
Mire figyeljek a fogorvoshoz való utazás és hazajutás tervezésekor?
Ha autóval érkezünk, érdemes előre tájékozódni a parkolási lehetőségekről, hogy elkerüljük a fölösleges stresszt. Komolyabb beavatkozás – például implantáció – után viszont mérlegeljük, hogy biztonságos-e vezetni, főleg ha altatás vagy nyugtató alkalmazására került sor.
Miért ajánlott a fogászati kezelés után megjutalmazni magunkat?
Egy fogászati kezelés után jól eshet egy kisebb jutalom, ami segít pozitív élménnyel zárni a napot. Ez lehet egy kis vásárlás, finom étel (az orvos javaslataihoz igazodva) vagy akár egy szabadnap is, különösen akkor, ha a beavatkozás után pihenésre van szükség.
